Jobbiga tankar om att bli utsatt
Hej, för några månader sedan dömdes min träslöjdslärare för barnpornografi och 2 våldtäkter mot barn under 15 år. Jag kände inte personerna som blev våldtagna, det var ingen från våran skola. Och sen för ett tag sedan sa min bästa kompis att hon hade sett en artikel om att det var en man på scoutlägret som jag och hon var på hade våldtagit tjejer i tälten. Och en dag när jag var på scoutlägret hade en man kommit fram till mig och varit lite för vänlig mot mig, och jag fick direkt en dålig känsla så jag gick därifrån. Men nu dom senaste veckorna har jag blivit väldigt paranoid om att något ska hända och haft panikattacker om att någon ska bryta sig in i mitt hus. Jag vet inte vad jag ska göra.
Kommentera på frågan här
Ditt svar kommer först granskas av ECPAT där vi även ser till att ingen personlig information finns med, för att säkerställa att du alltid förblir anonym. Ditt svar publiceras vanligtvis inom 1-2 arbetsdagar.
Hej och tack för din fråga.
Det låter som att du har det jobbigt med dina tankar och känslor.
Det är inte konstigt att bli påverkad när något jobbigt händer, när kommer nära en själv. Särskilt om man haft kontakt med personen som gjort något brottsligt, eller man varit på platsen eller liknande plats där brott har skett. Det kan påverka ens tankar och känslor, skapa oro och otrygghet i en själv, även om du personligen inte blivit utsatt.
Om du har fortsatt oro kan det var klokt att prata med en vuxen om det. Du kan exempelvis försöka prata någon i vuxen i din närhet, så kan ni tillsammans och ta reda på vad du behöver för att du ska känna dig tryggare och mindre orolig.
Vill du inte prata med en vuxen som du bor med, då kan du alltid kontakta Bris som har öppet dygnet runt.
Var snäll mot dig själv och lycka till!