Hur vågar jag berätta för en vuxen när något jobbigt har hänt?
Sammanfattning
- Vuxna har ett ansvar att du som ung känner dig trygg, både på och utanför nätet
- Många barn och unga som vi på Ditt Ecpat pratat med säger att det känns bättre efter att de berättat för en vuxen
- Fundera på vem du kan prata med, hur och vad du vill berätta
- Det finns flera sätt att berätta på, exempelvis via sms, brev eller telefon
Vi förstår att det kan kännas läskigt att våga berätta för en vuxen när något har hänt. Däremot är det vuxnas ansvar att se till att du som är ung känner dig trygg, både på och utanför nätet.
Många vuxna är bättre än man tror på att prata om sex, nakenbilder, samtycke och övergrepp. De barn och unga vi på Ditt Ecpat pratar med säger ofta att det känns mycket lättare efter att de pratat med en vuxen när något har hänt. Att prata med en vuxen kan vara bra så att du kan få hjälp och stöd i det du går igenom, du slipper bära på allting själv eller kanske så att du kan få tips och råd med vad du kan göra för att må bättre.
I den här artikeln vill vi ge dig våra bästa tips och råd när det kommer till hur man vågar berätta för en vuxen att något jobbigt har hänt. Det kan exempelvis handla om att dina nakenbilder har spridits, att du blivit utsatt för ett övergrepp eller att någon hotar eller pressar dig. Vi har valt att dela upp våra tips i olika områden: råd innan du berättar, olika sätt att berätta och tips på vad du kan säga.
Kom ihåg!
- Det är aldrig ditt fel om du varit med om något som inte känns bra.
- Du som har blivit utsatt för något har rätt till stöd och hjälp. Har du varit med om något som kan vara olagligt har du också rätt att anmäla det till polisen.
- Vi som jobbar på Ditt Ecpat pratar ibland med vuxna också, som själva har barn som blivit utsatta. Många vuxna vill finnas där som stöd och kunna hjälpa till!
- Du är modigare än du tror, du är starkare än du vet och du är aldrig ensam!